ストレスフリーの家事習慣

家事ストレスなしの暮らしと、自分時間を手に入れるためにできること。

ストレスフリーの家事ライフ

「家事の定休日」に向けて準備してみる

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 おはようございます。先日ブログを書きながら思いついた「家事の定休日」プロジェクト。旅先や帰省時のように、自宅の家事から離れることでリフレッシュできる気分を、日常生活の中にも定期的に組み込んでしまおう、というのが「家事の定休日」の考え方です。

resetterlistblog.hateblo.jp

私の場合は、日曜日を「家事の定休日」に設定するのが良さそうです。金曜日は娘が学校から持ち帰る体操着や給食着があるので、土曜日は朝から洗濯しなくちゃいけないというのが主な理由です。

日曜日まであと3日。それまでにやらない家事を決めておきたいと思います。

  • 洗濯
  • 洗濯物干し
  • 洗濯物片付け
  • リビングのホコリ取り
  • 洗面台拭き掃除
  • キッチン排水溝
  • トイレ掃除
  • リビングの片付け

書き出してみると、そんなに多くないですね。でも洗濯しない、というだけでタスクが3つも減ります。これは大きな発見。普段から、洗濯は毎日じゃなくてもいいのかもしれません。

逆にやるべき家事は

  • タオル交換
  • ご飯の準備
  • お皿洗い
  • 浴槽洗い

以上!

タオル交換は、新しいものに交換するだけだし、浴槽洗いもすぐ終わります。ということは、鍵はお料理と後片付けです。ここは家族に協力してもらったり、自分なりに定番のシンプルメニューを考えておくことで乗り越えられそうです。あとは、お楽しみとして、大好きなお店に食べに行っちゃうとかも。

頭の中で考えている時も「やってみたら楽しそうだな」と思っていましたが、こうして書き出して整理してみると、やるべき家事の少なさが目に見えて、「これは嬉しいかも!」とウキウキしてきました。

次はメニューを考えてみようかな。日曜日が楽しみです♩